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基础剑术的修炼很慢，因为罗毅一直用着刀，很多习惯不太好改变，不过他重新用身体的肌肉记住了正确的挥刀方式，随后就是飞天御剑流的剑术招式重新一个个的练起来，达到完美的发力。
有基础才能做出改变，有基础才可以随意的挥洒剑术，罗毅心满意足了，一年的时间没有白费，而且还有一点儿时间，罗毅开始对背后的武装色霸气进行精细的雕刻。
他请来了火山温泉岛上的一位画师，这位画师很有名气，罗毅打听到之后，直接将他请了过来，随后在罗毅口述的情况下画了一条巨龙。
过程虽然很是漫长，不过效果是不错的，一条正真的东方巨龙出现在画纸上，罗毅满意的点了点头，至于是否生动这个罗毅并不在意，他这是用这么一个形象而已。
而罗毅的修炼方式也改变了，不再对着铁柱使劲，而是每天盘坐在铁柱之上，穿着一件衬衫挡住了后背，背后的黑色武装色霸气开始按照图画慢慢的勾勒起来，罗毅给自己的要求就是精细，每一个地方都要和图画一模一样。
霸气不再体内，无法用力量控制，而在体外罗毅以心御气，要达到精致和细微的操控才可以完成，罗毅现在的所有训练都是围绕细节进行的。进步的速度是肉眼可见的，身体完全的调整和调动了起来，每一个部分都可以成为罗毅的助力，巴达感受是最深的，他也没有经过精英培训。
虽然巴达的年纪大了，潜力也是不足，不过从细微之处慢慢的积累，爆发也是可观的。他现在海军六式全部掌握，还有些增强，不过罗毅认为他应该继续的积累一下，海军六式可不是白给的，那是海军的看家本事，所有校官都需要掌握的武技。
至于能力慢慢的练，罗毅准备再过半年就打报告给巴达上校晋升，好接触霸气的修炼，虽然成为了少将之后，他未必会继续当罗毅的副官，但是罗毅认为这是巴达应得的，至于副官的问题可以再说。
而巴达表示自己不想晋升少将，霸气可以和罗毅学习，还是想要继续当罗毅的副官。
一年之期到了，罗毅并不知道泽法会不会来，或者是什么时候来，他对此并没有在意，来就来，不来就不来，以后总是会遇到的，到时候再说也不晚，还有一年的时间他才会行动起来，针对未来进行最后的准备，而现在还是继续修炼更加的重要。
背后的黑龙已经成型，但是想要保持太难了，毕竟每一个细节都要用心的去维持，罗毅现在连动都不敢动，只能每天早上勾画出黑龙，随后一动不动的保持黑龙的形态。汗水吧嗒吧嗒的滴落下来，而罗毅坐在铁柱上依然是不动。
士兵们不懂，但是他们知道长官在训练，那不是他们可以触摸的层次，但是汗水他们看的到，于是士兵们继续的训练，有人带头就有动力，他们希望成为下一个罗毅。
“嗯，他在训练，而且一直在训练，完全看的出来他的努力，我真的很欣赏这个小伙子，他是不错的苗子，就是不知道他是怎么训练的，为什么这么坐着不动？看起来很是费力啊！”泽法到了，他已经观察了几天的时间，而罗毅每天坐着训练让他十分不解，他不清楚罗毅在做什么。
除了巴达上校没有人知道罗毅在干什么，就这么坐着也可以这么的疲惫，大家都是很难想象的，而罗毅则是慢慢的熟悉着武装色霸气的控制，他可以一直维持着，很早就开始了，不过如此精密的控制还是不行，需要更多的时间。
想要同时控制霸气，维持静心的状态，罗毅需要一心二用，这点很是困难，他从来没有这么干过，所以很是费力，不过时间长了就好了，罗毅如此想着。
“咻”一颗小石子飞了过来，急速的破空声很是刺耳，训练场上人人都听得到，罗毅的右臂突然被黑色笼罩，“啪”石子被紧紧的握住，张开一看已经成为了粉末，罗毅向着远处看去，随后起身。
“长官。”巴达跑了过来。
“没事，是我约的人到了，你们继续训练就是了。”罗毅直接使用剃，随后月步前进，速度极快。
泽法点了点头，“不错，海军六式掌握的很好，而且力量和速度十足，比我都要强呢。”泽法的话让身边儿的艾恩不太满意，盯着罗毅在那里运气。
“泽法大将，没有想到您如约而至了。”罗毅一笑，泽法还是来了，看来他对于教导学生还是很执着的。
“当然，我可不想看着你被海军毁了，加入我的阵营如何，我会教导你成才，不逊色任何一位大将。”泽法并不知道罗毅拥有自然系恶魔果实的能力，他对此也不是很感冒，比如黄猿过于依赖能力，这就是泽法看不上的地方。
“哈哈，我们还是换个地方聊吧，这里不太合适。”说完，罗毅再次使用剃和月步，速度极快的开始了移动，泽法紧随其后，不过泽法发现罗毅的速度真的很快，每次月步之后移动出去的距离更加的远，他竟然有些跟不上的趋势，而艾恩更加的不堪。
不过艾恩小姐咬牙坚持着，月步使用的频率很快，短距离的多次使用，勉强可以跟上去。罗毅没有下马威的意思，来到海边之后，落了下去，他甚至没有携带刀具，因为他没有打算动手。
落地转身，罗毅看到泽法到来，而艾恩落后不远，“泽法大将认为我的速度如何？”
“不错，力量和速度都很好，爆发力十足，而且你竟然对与发力的方式这么了解，让我十分的意外，不过你好像不是精英班的学员啊。”
“不错，我想我的情况您应该了解，我就是一个杂兵出身的海军，当然不会有精英的教学方式，不过我现在是中将了，调集精英班的教科书不是问题，而我一年之中一直都在修炼基础，这个在我看来很重要，发力的方式是重点。”