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“下面，就由你们的教官袁笑同志演示一下具体的动作要领！袁教官，开始吧！”
“是！中校同志！”袁笑来到队伍面前，他和杨潇都是一身的作战服，头戴贝雷帽，耳朵上戴着耳麦，眼睛上扣着防风墨镜，所以根本就看不出来长的什么样子！
“全体都有！下面我来讲解一下分解动作，目视前方，双手并拢，中指紧贴裤线，平放在一侧，两脚跟并拢，脚尖成60度角！开始！”，姑娘们学得到是挺快的，动作也很标准，毕竟都曾经军训过，当兵的就更加不用说了！
时间一分一秒的过去，一个小时后，便开始有人站不稳了，动作开始有些不规范了，脚跟有些不稳了，脸上的汗水开始流了下来！尤其是刘晓丽，从来都没有站过这么长的时间，就是运动员也顶不住这么长时间的站立！她开始感觉到自己的腿有些颤抖了！没过一会，脚下一软，便蹲下了身子！
她这一蹲下不要紧，所有人好像是中了邪一般，全都开始动了起来，有的蹲下，有的活动着双脚，袁笑嘴角一撇：“干什么那！都给我站起来！才不过一个小时而已！就装熊了？站起来！”
“教官！我们实在是站不住了！求求你让我们休息一会吧！”蒋小寒道，袁笑严厉道：“记住你们不是普通人，你们是特战霸王花！就要有别人做不到的惊人能量和战斗意志！人的体能极限是巨大的，只是你们还没有把它开发出来而已！现在是十点钟，一直坚持到十一点半！如果有谁坚持不到，那么她就不用吃饭和休息了！”
“教官！你这是虐待！”蒋小寒到，袁笑来到她面前，托起她的下巴道：“听说你的父亲是个军长少将军衔，希望你不要给他丢脸，因为你是英雄的后代！站起来！”
“报告教官！我可以站起来，不过从今以后，请你再也不要提到我父亲！我和他一点关系都没有！”
“偶是吗？这个我可管不着！总之你们必须坚持，这是命令！都给我站好！如果谁要是坚持不了，趁早哪来的回哪去！”
就这句话好使！回去？那还不得丢死人？咬牙挺着吧！烈日炎炎之下，人是很容易中暑的！身上的汗水打湿了衣衫，把那一个个高耸的玉兔都显现出来！杨潇坐在一边的树荫下，欣赏着一个个美女那婀娜多姿的凹凸有致的体态，虽然他不是等徒浪子，可是这一个个美丽的霸王花在眼前晃悠，他能不看吗？爱美之心人皆有之嘛！他看了看袁笑，两人会心的笑了笑，训练女兵还有这个眼福，真没想到！
杨潇忽然间站起来，来到女兵们面前道：“为了让你们能够缓解一下进场的情绪，下面我来念一下你们的档案！也方便你们互相了解一下！”
“蒋小寒，毕业于南京军事学院，研究生，通讯专业，现年二十二岁，身高一米六五，爱好唱歌跳舞，性格比较偏激，任性，不过成绩倒是全优！父亲是军人，母亲是商人！祖籍北京。刘晓丽，毕业于北京体育学院，国家运动员，擅长长跑，排球，体操，爱好唱歌跳舞体育运动，身高一米七五，性格开朗，成绩优越，父母都是军人！张曼莉，毕业于中国警官大学，在警队做过两年警察，特招入伍，身高一米六八，性格内向，爱好书法，祖籍山东莱芜，父母经商。孙蕾，。。。。。。”，他把这三十六名霸王花的档案全部念了一遍：“好了，这回你们也都彼此有个了解了！希望你们的特训生活过得愉快！还有半个小时的时间，坚持住最后的胜利！我相信胜利最终属于你们！”杨晓给他们打气到。
“报告教官！你们能不能把墨镜摘下来！让我们也认识认识你们！别回头人家问我们教官长什么样都不知道！是不是姐妹们！”蒋小寒一边咬牙坚持一边道。
“对呀！我们都想看看教官长什么样！”这帮姑娘都纷纷起哄道。
“欧！这还不容易吗？”杨潇和袁笑摘下墨镜，面对大家，顿时让姑娘们惊呆了！“哇！教官太帅了！酷毙了！简直就是无法比喻了！”蒋小寒叫道，无形中精神了不少，腿也绷的直了！其他姑娘也是如此！没见过这么帅的兵哥哥！
“行了行了！看也看过了，继续训练！还有二十分钟！坚持住姑娘们！我以你们为荣！”蒋小寒心道，杨教官就是比袁教官会说话！这么一说，她们不好好站着都不行了！可不能让教官失望！立马一个个强挺着站的标杆溜直！尽管腿还是发颤！
“好！姑娘们！时间到！解散洗澡，准备吃饭！”，“欧！。。。。。。”姑娘们顿时雀跃欢呼起来！一窝蜂地往营房跑去！杨丽青走过来道：“杨教官！你们这训练强度也太大了！这么热的天，很容易中暑的！”
“是啊！条件吗是苛刻了点，不过赶上了也没办法！都是这么过来的！这是她们必经的一课！我们都是这样走过来的！特种兵可不是那么好当的！杨指导员这样的年纪都能支持下来，她们也一定能够胜任！否则的话别说霸王花了，就是牵牛花都成不了！”
“那倒是！那就只有克服一下了！走吧！”三个人慢慢地走向军营，吃过午饭，休息了一个小时，又开始紧张的训练了。
到了晚上，劳累了一天的女兵们，趴在床上就不愿起来了！蒋小寒到：“这哪是人呆的地方，简直就是地狱！”
“要不说特种兵都是疯子呢？照这样下去，没几天就的种薯！”刘晓丽笑道。
“丽丽，你还真能笑得出来！我脸小的力气都没有了！”，张曼莉直哼哼道：“腿都不会打弯了！”
“嗨！没办法，谁让咱选择了这个职业了呢？走吧！去洗洗！”孙蕾到，一帮姑娘穿着背心短裤就奔澡堂子去了！他们可比特战旅其他人待遇好多了！别人都是男女共用一个澡堂子！分时间洗的，不过她们一来，就方便多了！包括苏晴在内的女军官和女兵们，都有地方洗澡了！