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窗外的月光又被分解成一小片一小片的月华之气，吸入宁拂尘身上，深深的吸一口气，诸多灵气随之吸入肺腑，不断的壮大丹田，有了铜板聚灵阵，丹田的灵气似乎用之不竭，源源不断的通过会阴，冲向你付出的命门穴。
不久，命门穴总算填满了，宁拂尘感觉胸背胀痛欲裂，宁拂尘咬紧牙根，一次次引导灵气涌入命门，不久，命门学终于打开，灵气像开了闸的洪水，直冲风府。
风府穴位于颈椎要塞，经脉隐于颈椎内侧，狭窄难通，灵气想要通过风府，首先得拓宽渠道。
灵气一次次冲向风府，宁拂尘突然感到有点灵气不继，人也从入定中醒来，原来，东方已经开始发白，月华之气没有了。
宁拂尘伸了个懒腰，惬意的舒展了一下腰腿，打坐一晚上，人显得神采奕奕。
洗簌完毕，宁拂尘不再逗留，直奔宁城公园。
刚进公园，宁拂尘便发现了身穿白色运动衣服的穆老，一身纯白色，格外引人注目。
穆老一见宁拂尘，顿时吃了一惊，宁拂尘伐毛洗髓后，一身皮肤晶莹剔透，全身散发一股肤晕，好像仙气包裹一样。
宁拂尘走进穆老，恭敬的叫了一声：“穆老，您早。”
穆老一把抓住宁拂尘的手道：“几天不见，小友竟然已经通玄了？”
宁拂尘一愣：“通玄？什么意思？”
“通玄就是进入玄级高手之列。”
“肯定没有，顶多黄级初期而已。”宁拂尘谦虚的道，他不想那么惊世骇俗，整个宁城都没有黄级高手，他要是玄级，太离谱了，本来他的修仙功法也和古武内功的天地玄黄四大境界完全不同，不具备可比性。
“呵呵，老夫练习太极拳已经有四十多年了，风雨无阻，从未间断，虽然进境不大，但目前身体倒还硬朗。两年前我从一个道士那里学了一套秘传五禽戏，这套功法比目前市面上流行的五禽戏有很大区别。练了两年，发现太极拳和五禽戏如果交替锻炼，可以相得益彰，只有几个月，我的丹田就感到了热感，近几个月，还依稀有了一丝气感。”穆老停了一会，见宁拂尘没有说话，又道：“我看小友的太极拳进境如此神速，应该有独特的心得才是。”
宁拂尘淡淡的一笑道：“我修习的不是正规的太极拳，不如您老稳打稳扎根基稳固。”
“那倒是，老夫所学，纯属于修身养性，防病健体，看小友功法似乎是攻击性的内功。”
“天下功夫，同宗同源，太极拳练到极致，也能杀人于一念之间。”
“说得好，天下武学，殊途同归，都是一个理。”穆老一边说一边拉开架子：“来，你仔细看看这五禽戏。”
穆老说完，不再出声，手脚着地，忽而前俯，忽而后延，一会在地上爬行数步，模样就像一只刚下山的老虎；忽然，穆老身形一变，伸长脖子左右转动到极致，活像一只长颈鹿。
不一会，一套五禽戏便练完了。
宁拂尘心里好奇，也学着穆老趴在地上，当他身子尽量前伸时，忽然感觉全身灵气鼓动激荡，全身经脉瞬间疏通了不少，向前爬完七步后，宁拂尘实在忍不住，仰天长啸了一声。
这一声长啸持续近一分钟，穆老在旁边只觉得耳鼓震动，全身的瓶颈好似突然一松，经脉似乎也跟着疏通了不少。
宁拂尘凝神静气，按照穆老的动作，伸长脖子，左右转到极限，突然，汇集在风府穴的灵气越过鸿沟，直达百会穴。
宁拂尘立即停止了动作，站起身马步站立，引导着灵气从百会穴冲向印堂，印堂之后便是识海，泥丸宫所在，灵气在印堂穴中与金光进行融合，之后并无障碍，直接沿人中进入上颚，宁拂尘大喜，立即卷起舌尖用力抵住上颚，灵气从舌尖涌入金津玉液却卡在了喉头，不再下行。
喉头天突穴，乃人体十大死穴之一，又称十二重楼，即生死玄关所在。
宁拂尘一边让督脉中的灵气不停地自上而下冲击天突重穴，一边从丹田运气，由下而上，经神阙，膻中直抵十二重楼。
穆老在一旁看着宁拂尘，满面胀得通红，似乎要出血一样，知道他到了十分关键的时候，也不敢打扰，只在一旁护法。
突然，宁拂尘感觉口袋里的铜板一阵颤动，四周的天地灵气轰涌而至，形成漩涡，直接从百会穴进入督脉，这股强大的灵气一路势如破竹，啪，第一重楼，啪，第二重楼破.......不一会，十二重楼全部打通，任督二脉上下沟通，灵气在体内形成一个完整的循环，周而复始，生生不息。
四周天地灵气疯狂涌入，宁拂尘顿时散发出一股超长气势，强大的威压，使穆老连连后退。
“这就是玄级高手吗？”穆老喃喃自语。
宁拂尘还在入定中，刚刚踏入练气期，还需要稳固修为。
知道日上三竿，宁拂尘这才缓缓收工。
回头一看穆老还在一旁守着，也没有修炼，感到十分感动，叫了一声：“穆老。”
“玄级啊，玄级高手，没想到我穆特夫竟能在宁城这种小地方遇见玄级高手。”
其实穆老说宁拂尘是玄级高手，并不为过，古武修炼者以自身内力打通经脉，直到打通十二重楼才正式达到先天。而修仙是逆天修行，吸收的是天地灵气，从一开始就得先打通十二重楼，才能达到练气期，起点根本就不在一个水平线上。
古武修炼到先天之后就已经到达顶峰，再没有进一步功法可以修炼，而修仙打通生死玄关才刚刚开始，紧接着还有筑基、金丹、元婴、大乘、渡劫等境界，渡劫之后，进入天仙境，又有另外的功法可供继续修炼。
另外，进入练气期后，有很多法术可以修炼，因为天地灵气可以聚集很多种五行元素，把火元素聚集在一起，形成火球，可焚烧万物，金元素聚集在一起形成罡气刀，无坚不摧，风元素聚集可以御空飞行等等。这些都是古武修炼所无法企及的。
宁拂尘见穆老一直站在那里感叹着玄级高手，有点忍俊不禁，道：“穆老，您没事吧？”
“没事，怎么会有事呢？刚才你那一声长啸，我可受益不浅啊，浑身经脉都震动了。”
“多亏穆老的五禽戏，让我突破瓶颈，其实穆老近年突破黄级应该也有可能？”
穆特夫一怔，马上站住道：“你说的是真的？”
穆特夫心里没办法不激动，人生百年，而古武修炼者可活到一百二十左右，如果突破黄级，一般情况下，可增加二十年寿命，玄级可增加五十年，地级八十年，先天武者都超过两百岁。穆特夫今年八十六了，正常情况下应该还有十几年寿元，如果突破黄级，说不定还可以冲击玄级，因为还有三四十年寿元可供修炼，叫他如何不激动。
宁拂尘道：“我此次突破瓶颈，马上要去原始森林历练，主要是寻找天材地宝，炼制丹药，如果成功我可以更进一步，您老突破黄级那简直就是小事一桩了。”
宁拂尘说的也是实话，练气期修士只需循序渐进，可以自然抵达练气后期巅峰，但是如果没有筑基丹，那就一辈子在练气期了。