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最深的痛苦里面，包裹着的，是上天给你的最大礼物！我爱上了深层沟通这项技术，因为它让我收获了幸福美满的婚姻！我不断用它来清理自己的各种障碍，同时也不断用它来帮助别人。从08年7月到现在，我沟通了近百名个案，时数超过一千小时。嘿嘿，很好玩的是——来找我沟通的个案，几乎都是为感情婚姻和两性关系的问题来的！透过自己和个案们形形色色的痛，我解开了幸福婚姻的密码，成了朋友们眼中的婚恋专家！很感恩被我沟通过的个案们，谢谢你们！没有你们就没有今天的我。我愿把这些收获分享出来，让更多的朋友回归爱与幸福。通过上千小时的沟通，我发现会障碍婚姻幸福最主要的因素有四个

（一）内在缺乏爱

（二）性的观念和性的隐瞒

（三）财务的问题

（四）前世的业障

而这四个因素中，最最关键的是第一个——内在缺乏爱！那我们就先来讲这一点。

内在为何会缺乏爱呢？基本上都跟自己童年、婴幼儿时期、胎儿时期(0至6岁）与父母的关系有关。这些时期父母亲对我们的否定、不接纳、遗弃、不公平对待、无意的冲突误会......或者父母亲由于本身对爱的误解，而给予我们的错误对待和错误表达，都会在我们幼小的心灵中留下伤痕和印记。让我们形成某种习性和模式来与人相处。如果这些小时候的伤痛没有得到疗愈，我们带着这些印记和伤痕走入婚姻和两性关系，就很容易受伤！

婚姻是两个相爱的人在一起，相爱——本该是互相付出爱，给予爱；可是我们大多数人的婚姻，由于内在的匮乏，变成了互相讨爱......讨爱的方式有很多种，来看看几种比较典型的：

用奉献自己，为对方做很多很多来讨好对方。让对方爱自己。本来奉献和付出是件很美的事，当我们不求回报地，没有任何条件地付出，那种付出是满心欢喜的。是不会觉得累的。可是当一个人为了让对方爱自己而去付出和奉献的时候，这种付出的背后不是源自爱，而是源自恐惧：害怕得不到爱，害怕得不到认同，害怕失去对方，害怕寂寞等等......那这就已经不是付出，而是通过付出来索取了！这也是在讨爱。很多女性都是这样噢！如果你看到某某女士面容憔悴地跟你抱怨：“我为他做了这么多，他还那样对我......”你就知道了，她所做的就是在讨爱。这种单方的，源于恐惧的付出。导致施与受的能量不平衡（本来人家并不需要你那样无微不至的照顾嘛！你非要做，做了还要别人回报，人家已经被你照顾成孩子了，拿什么来回报你?)，这种付出。让施方疲惫不堪，受方背负内疚，久而久之，受方就想逃离了。

会用这种方式讨爱的人，小时候大都是乖孩子。我自己就是一个例子。以前的教育都希望孩子乖，听话，会体谅人。殊不知，乖巧懂事的背后，隐藏了一个害怕孤单、害怕不被爱、害怕被遗弃的受伤小孩！

用监管，紧抓不放来留住对方。把对方当成自己的私有财产，“你是我的老公”，“你是我的女人”。所以你去哪要让我知道啊，你收到哪个女人（男人）的信息电话，是怎么回事你要告诉我啊！你晚归到底去了哪里，跟谁在一起，不可以隐瞒我啊！因为我很爱很爱你啊！经常有朋友打电话给我：“张姐姐。我好难过啊，是不是我爱得太深了？”no！错了，不是因为你爱他太深，是因为你很缺很缺爱，所以你很怕失去他，所以你才会想紧紧抓住他。抓得越紧，对方就越没有自由。人人都是喜欢自由的，时间长了，对方就要想办法挣脱这个温柔的牢笼。

用刁蛮撒野，扮演无知小孩来讨爱。如果是小两口间偶尔逗逗乐，耍耍花腔还挺好，增加点情趣。要是长期如此，就表示心灵层面有讨爱嫌疑，想让对方觉得她没能力照顾自己，好栓住对方。也有一些女生真的就是没长大的小孩，用刁蛮撒野来讨要，可以猜想到，在她的小时候，有强烈的未被满足的欲望。

用生病来讨爱。有些人整天病怏怏的，不是这里不舒服就是那里痛，特别是有自己心仪的男生在场的时候，更是表现出一副林黛玉似的楚楚可怜。好让对方来关注自己。把关注当成爱。

扮演受害者，编织悲剧故事或者不断复述自己过往的悲剧故事，要人同情，来博取爱。把同情当成爱。

用改变自己的外表，美容美体，甚至不惜去整形，来讨好对方，留住对方，希望对方永远只关注自己，只爱自己。我以前有位女朋友，初见她时是个气质美人，长得像杨钰莹那么甜美，又带着浓浓的书卷气，公认的美女。可是她的内心却一直觉得自己不好看，经常想要去整个双眼皮啊，隆隆胸啊什么的。她本来也有很好的婚姻，可是一旦老公忙起来冷落了她，她就不放心了，要监控老公。后来老公有外遇，她更受挫，不断在外形上改变。从一个书卷美女变成了一位性感女郎。一位性感女郎，很自然的有人追求啊，后来她也外遇了，结局是好好的一段婚姻断送了。之后她又有了另一段婚姻，但我再遇到她时，谈吐之间觉得她还是嫌自己不够美，怕留不住这段姻缘。一问才知道，原来她从小就被母亲说她长得不好看，没有遗传到母亲的优点，还不如母亲好看。会对孩子说这样的话的母亲，可想而知也是不知道如何爱孩子的，所以我这位朋友的内在是多么的自卑和缺乏爱啊！每个人都看到了她的光彩，可她自己就是看不到。

用标榜自己，证明自己优秀来让对方关注自己，认同自己。男生比较多用这种方式的。女生也有用这种方式讨爱的，可是用这种方式的女生自己很不易觉察。因为这样的人通常都很优秀，别人都夸她优秀，她就更无法觉察自己，不自觉地在家庭中也是这样，在亲戚朋友面前也是这样。那么另一半就会感受到被看轻和被冷落。阴盛阳衰，说幸福那是骗人的！

还有一些比较极端的讨爱方式，比如用自杀自残来栓住对方，将对方捆绑在自己身边；用孩子做人质，来制约和套牢对方......等等。

以上种种行为模式，都是由于内在爱的匮乏，也都是源于我们与亲生父母之间爱的链接出了问题。因此很多灵修工作坊都设计各种各样的环节来疗愈我们与父母的关系。孩子的自信自尊，来自与父母长辈的肯定和祝福，从这当中感觉到自己是重要的、被爱的、有价值的、有贡献的。孩子才会像花朵一样绽放出自己独特的美丽和芬芳。

当我们与父母的关系疗愈了，就可以自信地坚定地的做自己，爱自己，发挥自己的天赋和特长，而不需要去模仿和比较，也不会去讨取认同和关注了。也唯有这样，才能懂得如何尊重别人，如何爱别人。那才是真正的爱啊......